Fatigue après les séances spa : comprendre les raisons

Après une séance de spa, il n’est pas rare de ressentir une fatigue intense. Bien que cela puisse sembler paradoxal, étant donné que ces moments sont censés être relaxants, plusieurs facteurs peuvent expliquer cette sensation d’épuisement.

Les traitements comme les massages, les bains chauds et les saunas sollicitent le corps de diverses manières. Ils stimulent la circulation sanguine, favorisent l’élimination …

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