L’importance de la vitamine C liposomale dans l’alimentation des seniors

L’absorption intestinale de la vitamine C chute drastiquement lorsque la dose ingérée dépasse 200 mg par prise, limitant l’efficacité des compléments classiques, surtout chez les plus de 60 ans. Pourtant, les besoins en antioxydants augmentent avec l’âge, alors que la capacité d’absorption tend à diminuer.La formulation liposomale contourne en partie cette barrière physiologique, permettant une biodisponibilité supérieure. Cette propriété suscite …

The post L’importance de la vitamine C liposomale dans l’alimentation des seniors appeared first on 123 Docteur.

A lire en complément : Pourquoi choisir la vitamine C liposomale pour améliorer la santé des seniors