Ouvrir le col de l’utérus : les bénéfices des squats pendant l’accouchement
On ne dilate pas un col de l’utérus par miracle, ni par simple volonté. Pourtant, la posture choisie au cœur du travail fait toute la différence : un squat bien mené peut changer le rythme d’un accouchement.
La position accroupie, longtemps négligée dans les maternités occidentales, revient sur le devant de la scène. Les données scientifiques sont claires : elle …
A lire aussi : Bouger chaque jour : les vrais bénéfices de l’exercice physique
The post Ouvrir le col de l’utérus : les bénéfices des squats pendant l’accouchement appeared first on Art de Guérir.
A découvrir également : Réduire le ventre après l’accouchement grâce au bandage