Perte de graisse vs rétention d’eau : comment les distinguer ?

Le miroir, cet arbitre parfois cruel, ne murmure pas toujours la même histoire que la réalité. Après une soirée à s’offrir une orgie de sushis, on se découvre le ventre tendu, la silhouette gonflée comme un coussin d’air. Pas un gramme de gras supplémentaire, pourtant l’impression de s’être transformé en baudruche. Et voilà que la confusion s’installe : kilos indésirables …

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