Catégorie : Santé

Énoncer que la jupe n’est qu’un vêtement, c’est passer à côté de l’essentiel. Derrière ce bout de tissu, il y a une attitude, une silhouette qui s’affirme, un détail capable

« Interdit de sauter sur un ballon pendant la grossesse. » Cette affirmation, répétée à l’envi dans certains milieux, ne résiste pas à l’examen des faits : dans les maternités

Un décret de 2010 impose aux agences régionales de santé la coordination de l’ensemble des acteurs sanitaires et médico-sociaux sur leur territoire. Contrairement à une idée répandue, leur action ne

En matière de conception, les chiffres ne mentent pas : aucune position n’a décroché la palme de la fertilité sous l’œil des chercheurs. Pourtant, tout le monde a son avis

En France, seuls 26 % des personnes nécessitant des soins palliatifs y ont effectivement accès, malgré leur inscription dans la loi depuis 1999. Le secteur se caractérise par une pénurie

La planification d’une intervention collective nécessite l’alignement de multiples parties prenantes, l’anticipation de contraintes réglementaires et l’intégration de preuves scientifiques souvent contradictoires. La priorisation des actions peut se heurter à

Aucune pilule magique ni potion secrète pour mettre la faim en veilleuse : l’équilibre alimentaire ne supporte pas les raccourcis. Pourtant, quelques alliés naturels, protéines, fibres, bonnes graisses, obtiennent des

Un même régime peut transformer une silhouette ou, au contraire, la figer, simplement parce que nos gênes et nos modes de vie jouent aux funambules sur le fil du métabolisme.

À partir de 85 décibels, chaque augmentation de trois décibels double le risque de lésion auditive. Le seuil de danger peut être franchi sans douleur ni symptôme immédiat, ce qui

Manger moins ne garantit pas forcément une perte de poids durable. Certains aliments réputés « légers » peuvent ralentir le métabolisme ou provoquer des fringales. Inversement, des ingrédients souvent écartés

Perdre plusieurs kilos en sept jours ? Voilà une promesse qui bouscule le consensus médical. Les recommandations officielles mettent en garde, mais la tentation du résultat immédiat continue d’alimenter la

3 % : voilà la proportion brute, implacable, d’enfants qui, chaque année en France, naissent avec une malformation congénitale. Derrière ce chiffre, des familles découvrent l’inattendu, parfois dès l’échographie, parfois

Des particules microscopiques présentes dans l’air intérieur représentent un risque majeur pour la santé pulmonaire, bien devant le trafic routier ou l’industrie dans certains environnements. À cela s’ajoutent des facteurs

L’évidence s’impose, sans détour : malgré des années de plaidoyer et des preuves scientifiques répétées, la place des supports visuels structurés dans l’accompagnement des enfants autistes reste marginale dans de

Des chiffres silencieux : jusqu’à 15 % des hommes peuvent être concernés par une mycose génitale au cours de leur vie, sans même l’envisager. Les infections fongiques ne touchent pas

Prédire le moment exact où le corps bascule dans le grand chambardement de l’accouchement reste un exercice vain. Le décollement des membranes, pourtant, n’a rien d’un bouton « on/off »

Dans certains services, les réunions d’équipe tournent à vide malgré la présence de protocoles bien établis. Pourtant, la simple juxtaposition de compétences ne garantit jamais la réussite collective. Les erreurs

Un même champignon, plusieurs visages : la dermatite fongique ne se laisse pas enfermer dans une seule case. Tantôt discrète, tantôt envahissante, elle frappe là où on ne l’attend pas

Un chiffre têtu : plus d’un Français sur deux a déjà franchi la porte d’un spécialiste de médecine douce. Pas de hasard ici, mais le signe d’une mutation silencieuse dans

À l’heure où l’anxiété et les crises d’angoisse gagnent du terrain dans la vie quotidienne, nombreux sont ceux qui s’interrogent sur des alternatives plus naturelles aux antidépresseurs. Le cbd apparaît

Une balance ne raconte jamais l’histoire complète. À cinq mois de grossesse, certaines femmes affichent sur la toise un chiffre qui dépasse déjà les normes établies, d’autres avancent à petits

185 calories. C’est la quantité d’énergie contenue dans une poignée de noix de cajou, encas adulé des bureaux modernes. Pourtant, le corps ne connaît pas les étiquettes. Ce qu’il réclame,

Compter les calories brûlées lors d’une immersion sous-marine réserve souvent des surprises. Contrairement aux sports terrestres, le corps lutte en permanence contre la pression, la résistance de l’eau et le

Rien n’est plus paradoxal que de chercher la meilleure façon de s’allonger… pour accélérer un processus qui, par nature, réclame mouvement et adaptation. Pourtant, les recommandations ont changé : la

L’aspergillose invasive frappe parfois des patients sans immunodéficience connue, déjouant les diagnostics classiques. Certaines levures opportunistes résistent d’emblée aux antifongiques de première ligne, bouleversant les stratégies thérapeutiques établies. L’augmentation mondiale

En France, près d’une personne sur cinq connaîtra un épisode dépressif au cours de sa vie, selon l’Inserm. Malgré la diversité des traitements, près d’un tiers des patients ne répondent

9 grammes, c’est la quantité de sucre contenue dans une orange moyenne. Pourtant, croquer dans ce fruit n’a pas le même effet sur la glycémie qu’un verre de jus industriel.

Un trouble visuel progressif ne s’accompagne pas toujours de symptômes évidents. Certains signes passent inaperçus ou sont attribués à la fatigue ou à l’âge. Pourtant, ignorer des modifications subtiles du

La consommation de plantes médicinales ou récréatives est une pratique ancienne, souvent associée à la combustion. Pourtant, cette méthode traditionnelle génère de nombreux effets indésirables pour l’organisme, en particulier au

Certains aliments réputés digestes se révèlent parfois inadaptés en cas de nausées. L’idée selon laquelle il suffit de manger léger ne garantit pas toujours un soulagement. Les solutions alimentaires varient

En France, la prise de médicaments antiacides sans avis médical reste fréquente pendant la grossesse, alors que certaines molécules sont strictement déconseillées durant cette période. Gaviscon figure parmi les rares

Chaque année, les infections graves provoquent plus de décès que l’infarctus du myocarde ou certains cancers. Les chiffres montrent une augmentation continue du nombre de cas, malgré les progrès médicaux

L’augmentation de la laxité ligamentaire pendant la grossesse expose à un risque accru de blessures lors d’activités physiques inadéquates. Pourtant, certaines méthodes d’entraînement, à condition d’être adaptées, contribuent à améliorer

Un adulte sur quatre âgé de plus de 65 ans vit avec le diabète, mais près de la moitié ignore présenter des complications silencieuses. Les lésions du pied figurent parmi

18000. Ce n’est pas un code secret ni le dernier record d’un sportif de haut niveau. C’est le nombre de pas qui, selon des études récentes, fait véritablement la différence

Affirmer que 12 000 pas chaque jour suffisent à bouleverser votre santé n’a rien d’excessif : la donnée s’impose, sans fioritures, dans de nombreuses recommandations médicales. Ce chiffre, devenu repère,

La cataracte aime les statistiques : chaque année, des millions de personnes en France voient leur vision s’altérer plus tôt qu’elles ne l’auraient imaginé, sous l’effet discret mais constant des

52 % des porteurs de lunettes vivent avec une monture qui ne raconte rien d’eux. Leur visage, leur routine, leur façon de bouger passent souvent à la trappe, effacés par

Un adulte sur trois de plus de 50 ans subira une fracture liée à la fragilité osseuse au cours de sa vie. Les recommandations nutritionnelles évoluent, mais une part importante

Une carence légère en vitamine B12 suffit parfois à perturber les fonctions cognitives, bien avant l’apparition de signes cliniques évidents. Pourtant, de nombreux adultes ignorent ce déficit, souvent confondu avec

En France, plus de 70 % de la population présente un déficit en vitamine D, malgré une alimentation variée et l’existence de nombreuses recommandations nutritionnelles. Certains aliments courants, souvent sous-estimés,

Le chiffre de 10 000 pas par jour reste solidement ancré dans les recommandations populaires, alors qu’aucune étude scientifique n’a jamais validé ce seuil comme optimal pour la santé. Certaines