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Quand est-ce que le stress peut tuer ?

Le stress est un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l’organisme face à certaines situations.  Il peut toucher n’importe qui, généralement pendant une courte période.…

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Rester en forme quand on est routier

Le métier de routier est une profession difficile physiquement et mentalement, mais qui a aussi pour conséquence des difficultés à entretenir son corps. En effet, les…